Les cordes ne sont pas uniquement destinées pour les spécialistes de l’escalade. Il s’agit d’un outil de conditionnement qui est de plus en plus utilisé dans le monde du football. Les cordes sont devenues aussi populaires que tous les autres ...

Que ce soit dans un baril, une baignoire ou dans une vieille poubelle cabossée, vos muscles se sentiront bien après une petite trempette dans de l’eau froide. Qu’est-ce que la cryothérapie ? Ce mot pourrait nous faire croire qu’il s’agisse d’un terme d’origine ...

Lionel Messi est l’un des joueurs les plus connus dans le milieu du football. C’est un génie du ballon rond à proprement parler. Et apparemment, son fils Thiago Messi veut aussi faire pareil. Il veut aussi marquer de ...

L’international français n’a plus foulé les pelouses depuis quelques temps. Sujet à de multiples blessures auparavant, il s’est une fois encore blessé lors du match contre l’Atletico de Madrid en Ligue de champion le 28 septembre dernier. Cependant, ...

Même si Bastian Schweinsteiger vient de raccrocher les crampons auprès de son équipe nationale, après une formidable épopée avec la Mannschaft, il reste quand même l’un des meilleurs milieux de terrain du monde actuellement. Et même si Jose ...